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羊肝的家庭食疗菜谱

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简介:为羊科动物山羊、绵羊的肝。
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性味:味甘、苦,性凉。称K品M用化PCI品

说明:补肝明目;对夜盲、视物昏花有疗效。品Y.QN用VQM3

菠菜羊肝汤1类A不称QPK药Q
配料:鲜菠菜250克,羊肝100克。
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制法:把新鲜菠菜择掉黄叶,留根,洗净,用沸水烫一下,沥干,放在碗里。羊肝洗净后切成薄片,放入油锅用大火煸炒,放料酒、葱段、姜片,煸出香味后加水,改用小火炖3分钟,加入烫过的菠菜、精盐、味精等料,煮2分钟即可。A良5QUH类W8量

药用:随餐食用,用量自愿。、H5称分U48OA

说明:补血润肤、明目益颜;对缺铁性贫血、夜盲症有疗效。F药。YLC用X反V

菠菜炒羊肝H9JRAAX3成用
配料:菠菜250克,羊肝100克。
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制法:把菠菜去杂,洗净,放入漏勺,用沸水焯一下,取出,控干,切成段。把羊肝洗净,斜切成薄菱片,拿料酒、红糖、湿淀粉混合汁液抓匀。炒锅上火,放植物油烧至六成热,放葱花、姜末炒出香,放羊肝片,急火爆炒,烹入料酒,放菠菜段,放精盐、味精、酱油、五香粉、麻油。M88E子572PH

药用:随餐食用,用量自愿。CFU1QF成4U名

说明:补血益精、养血生血;对贫血、夜盲症有疗效。WI成O化,Z、用5

胡萝卜炒羊肝QME4 1用FCA
配料:胡萝卜200克,羊肝250克,大蒜叶、料酒、精盐、白糖、味精皆适量。
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制法:把胡萝卜切成薄片。羊肝切片,与胡萝卜同放入油锅煸炒,放大蒜叶、料酒、精盐、白糖、味精,炒熟。J01成Q99子8法

药用:随餐食用,用量自愿。RD。JF0L0ZB

说明:补益肝脾、明目益智;对贫血、结膜干燥症、眩晕症、夜盲症有疗效。8M名W成K良4HY

羊肝粥6V0HPLHK反W
配料:羊肝150克,粳米100克,水700毫升,植物油、葱、姜精盐皆适量。
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制法:把羊肝切成小块,与粳米、葱、姜、植物油、精盐、水一齐入锅,煮成粥。F良应D8CBV不K

药用:每天早、晚空腹趁热食用。成BK类5分1。称名

说明:补肝、养血、明目;对贫血、夜盲症、疳眼、目昏眼花有疗效。,法名法法WH类W。
称P药称名化7B用4

 
 
 
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